Комплектация:

Трость телескопическая с амортизатором – 2шт

Регулируемый ремешок на запястье -2шт

Кольцо (для ходьбы по песчанному грунту или снежным сугробам) – 2шт

Резиновый наконечник в форме сапожка для ходьбы по асфальту (устанавливается носком вперед)  – 2шт

Настройка длины тростей

Разъедините пару тростей

 Возьмите трость перед собой, чтобы верхняя часть трости была в левой руке, а нижняя часть трости в правой руке.

Для того чтобы выдвинуть трость на нужную длину, необходимо раскрутить нижнюю часть трости, чтобы ослабить телескопический механизм. Смотрите на указатель на трости и крутите по стрелке ON

Установите нужную длину трости, потянув нижнюю часть. Длина трости должна быть выставлена из расчета: Ваш рост х 0,68.

Зафиксируйте длину трости, вращая нижнюю часть трости правой рукой от себя, как отображено на указателе по направлению стрелки OFF до упора.

Повторите то же самое со второй тростью.

 Желаем Вам успехов в ходьбе, здоровья и прекрасного настроения!!!

ВИДЕО - МАТЕРИАЛ о скандинавской ходьбе

Чехол из водонепроницаемого материала подойдет для телескопических палок.
Размер 90 смх10см. Может вместить 2 пары палок
Имеет ремешок для удобной переноски палок на плече.

Цвет серый

Можно положить в чехол сменные наконечники и перчатки!

Наконечники для скандинавских палочек 

Подходит для большинства моделей с раздвижным телескопическим механизмом

Трость телескопическая с амортизатором – 2шт

Регулируемый ремешок на запястье -2шт

Кольцо (для ходьбы по песчанному грунту или снежным сугробам) – 2шт

Резиновый наконечник в форме сапожка для ходьбы по асфальту (устанавливается носком вперед)  – 2шт

Настройка длины тростей

Разъедините пару тростей

 Возьмите трость перед собой, чтобы верхняя часть трости была в левой руке, а нижняя часть трости в правой руке.

Для того чтобы выдвинуть трость на нужную длину, необходимораскрутить нижнюю часть трости, чтобы ослабить телескопический механизм. Смотрите на указатель на трости и крутите по стрелке ON

Установите нужную длину трости, потянув нижнюю часть. Длина трости должна быть выставлена из расчета: Ваш рост х 0,68.

Зафиксируйте длину трости, вращая нижнюю часть трости правой рукой от себя, как отображено на указателе по направлению стрелки OFF до упора.

Повторите то же самое со второй тростью.

 Желаем Вам успехов в ходьбе, здоровья и прекрасного настроения!!!

ВИДЕО - МАТЕРИАЛ о скандинавской ходьбе

Книга о скандинавской ходьбе "Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом". 80 страниц в мягком переплете.
Содержит всю необходимую информацию о скандинавской ходьбе, которая позволит начать занятия и сделать тренировки более комплексными.

Автор: Настя Полетаева - основатель, руководитель и главный тренер первой в России профессиональной школы скандинавской ходьбы.

ВИДЕО-ОБЗОР от Насти Полетаевой

Качественные палочки для скандинавской ходьбы изготовлены в России в Санкт-Петербурге по лицензии финской компании LUOMMA 

Упакованны в подарочную ураковку, станут отличным подаркой для Вашей мамы или бабушки!!!

Особенности:

Показания к применению:

·         для общего тонуса

·         при болях в позвоночнике и суставах

·         неврозе и неглубокой депрессии

·         бессоннице

·         как профилактику остеопороза

·         при сколиозе

·         при остеохондрозе

·         для легочных больных и больных астмой

·         страдающим заболеваниями сердечно - сосудистой системы

·         как средство для похудения

·         перед применением проконсультируйтесь со специалистом

Противопоказания:

·         абсолютных противопоказаний не выявлено.

·         относительные противопоказания, требуют консультации врача:

·         острые инфекционные заболевания

·         хронические заболевания в период обострения

·         травмы мягких тканей в остром периоде

·         онкологические заболевания

·         серьезные отклонения в работе опорно-двигательного аппарата (потребуется предварительная консультация с врачом)

·         сердечно-легочная недостаточность в стадии декомпенсации

·         недавно перенесенные хирургические вмешательства

·         гипертоническая болезнь

Таблица размеров:

Инструкция по применению:

Правила хранения:

·         в помещениях с температурой от 10° до 25° С и относительной влажностью не более 75%

·         вдали от источников тепла, пыли и прямых солнечных лучей

Состав:

·         сплавы из алюминия